7 consigli per avere i denti sani

Per avere denti sani e forti, sarebbe opportuno lavarli dopo ogni pasto. Se però si lavano due volte al giorno con un dentifricio al fluoro, la cui concentrazione varia a seconda dell’età, si può ottenere un buon risultato. Per i bambini, è fondamentale l’esempio che i genitori danno loro nei primi anni di vita.

Di seguito 7 consigli per avere denti in salute:

• I denti vanno lavati  due volte al giorno con un dentifricio al fluoro. È la prima regola da rispettare, la più importante, valida a tutte le età, per mantenere la buona salute dei denti e prevenire la carie.
• Nei primi anni di vita i genitori devono controllare i propri figli. I bambini hanno la necessità di essere guidati nell’uso dello spazzolino, almeno fino a quando non hanno acquisito una certa maturità e padronanza nella pulizia orale.
• Acquisire subito i buoni comportamenti. Se nei prime 5 anni di vita i bambini vengono abituati alla pulizia dei denti, sicuramente lo porteranno avanti da soli anche nel corso degli anni.
• La frequenza delle visite di controllo non è uguale per tutti. Dipende dalla ‘cariorecettività’ del bambino, cioè dalla sua predisposizione biologica alla carie. A volte è  sufficiente una visita all’anno, in altri casi più a rischio invece può essere necessario ripetere la visita anche ogni quattro mesi.
• Non sottovalutare la salute dei denti da latte. Anche se si tratta di denti «usa e getta», è stato dimostrato che la loro buona (o cattiva) salute influisce direttamente su quella dei denti permanenti. Ed è bene ricordare che anche i denti permanenti quando neo-formati hanno bisogno di cure speciali.
• L’adolescenza è un altro momento saliente per la salute dei denti: il rischio carie può riemergere in questa fase della vita del ragazzo che è portato a ‘dimenticare’ la pulizia quotidiana dei denti. Il consiglio ai genitori è di non abbassare mai la guardia.
• Gel e collutori al fluoro rappresentano un ulteriore aiuto nella rimozione della placca. Il gel ad alta concentrazione di fluoro, applicato dal dentista in studio oppure usato a casa con l’aiuto dei genitori, così come il collutorio al fluoro usato ogni giorno, soprattutto in presenza di apparecchi ortodontici, è bene entrino nel kit degli strumenti e delle buone abitudini per un’efficace prevenzione della carie.